帕斯库奇咖啡加盟

正确饮用咖啡的分量

发布时间:2014-08-13 09:12:41   浏览次数:

  咖啡虽好也要适量,过量喝饮用不当也会对健康造成伤害,那喝咖啡有哪些禁忌呢?


 

  1、咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。

  2、浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子。因此胃肠比较弱的人还是少喝咖啡为好。

  3、常喝咖啡可诱发骨质疏松。因为咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,酒非常容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,会带走身体里大量的钙质。

  4、儿童不宜喝咖啡。孕妇也不可喝咖啡。因为咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,可干扰儿童的记忆,可引起儿童的多动症。

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